Ejercicio: Vida ideal

By Laia M.C. - 21 abril


Tu vida ideal


Un ejercicio para descubrir qué es lo que realmente quieres 


Instrucciones


Un día que tengas tiempo, vete a un lugar tranquilo con un cuaderno y un boli y describe en un papel tu vida ideal respondiendo a las siguientes preguntas. Teniendo en cuenta que tu vida pudiese ser exactamente como tú quisieses ahora mismo.

• ¿Dónde vivirías? ¿Con quién?

• ¿A qué hora te levantarías? ¿Qué desayunarías?

• ¿Quiénes serían tus amigos? ¿Con qué tipo de personas te juntarías?

• ¿Qué harías, teniendo en cuenta que podrías hacer CUALQUIER cosa?

• ¿Cómo te vestirías? ¿Qué música escucharías?

• ¿Trabajarías? En caso afirmativo, ¿en qué? Si no, ¿qué harías?

• ¿Dónde te irías de vacaciones?

• ¿Harías deporte? ¿Cuál?

• ¿Qué quieres aprender? ¿Qué quieres saber? ¿Qué quieres ser?


Empieza a escribir. Responde a todas estas preguntas. Expláyate. Anota todo lo que te gustaría que formase parte de tu vida con cuantos más detalles mejor.

No te cortes, ¡piensa en grande!

De momento no te preocupes por cómo vas a conseguir todas esas cosas. Ya hablaremos de ello más adelante. Ahora lo importante es que definas hacia dónde quieres dirigirte.


Cómo usar las respuestas


Hay dos maneras de aplicar los resultados de este ejercicio:

• La primera es analizar tu vida actual. ¿Qué aspectos de tu día a día NO forman parte de tu vida ideal? Tu objetivo a partir de ahora debería ser reemplazarlos por aquello que realmente quieres.

• La segunda es tener en cuenta tu visión a la hora de tomar cualquier decisión.
Pregúntate: ¿Me acerca o me aleja esto de mi vida ideal? ¿Qué tendría que hacer para conseguir lo que quiero lo más rápido posible?


Empieza a hacer estas dos cosas de manera regular y puede que de ésta forma, tu vida cambie a mejor.

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